Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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107,1 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 40,23g | Prot: 61,29g | Carbs : 141,93g.
Pequeno Almoço: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apples (Low Moisture, Stewed) , LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Almoço: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Jantar: Your Fresh Market Sunflower Crunch Salad, Kirkland Signature Chicken Breasts. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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