Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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88,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 63,53g | Prot: 143,21g | Carbs : 223,67g.
Pequeno Almoço: Torta de Pierna, Carlos V Chocolate Semiamargo, Torta de Milanesa, Budín. Almoço: Aceite Vegetal, Cebolla Frita, Bistec de Res, Tortillas de Maíz, Cinepolis Bagui Jamon y Queso , M&M's M&M's Minis. Jantar: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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