Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 74,53g | Prot: 118,59g | Carbs : 195,91g.
Pequeno Almoço: Киви, Мазилка, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо-Пашот, Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной . Almoço: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Националь Рис Жасмин, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Jantar: Националь Семена Кунжута, Помидоры Черри, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Premier Of Taste Смесь Фруктово-Ореховая из Вишни Сушеной и Ядер Кешью, ПП киндер пингви. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|