Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 58,18g | Carbs : 230,29g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Макароны Отварные, Магнит Огурчик Соленый, Яичница с Помидорами. Jantar: Помидоры, Куриные Голени. Snacks/Outros: Каждый День Финики Сушеные, Musler Батончик Мюсли, Яблоко Желтое. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de latika2608
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