Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Líp: 50,07g | Prot: 55,11g | Carbs : 188,28g.
Pequeno Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Рогачев Сгущенка, Апельсиновый Джем, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Duck It Рис с Уткой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|