Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2276 kcal
|
Líp: 75,49g | Prot: 46,56g | Carbs : 193,24g.
Pequeno Almoço: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Лента Сервелат Коньячный, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Jantar: Подлива со Свининой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Outros: Sunny Breeze Коктейль. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EkaterinaMikhal
|