Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 71,10g | Prot: 78,32g | Carbs : 75,10g.
Pequeno Almoço: Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Троекурово Фарш Куриный. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свинина Тушеная, Картошка Печеная. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de volosalisa
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