Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Líp: 52,18g | Prot: 50,00g | Carbs : 220,44g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Овсяное Печенье, Степ Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Карусель Беляши с Мясом. Almoço: Степ Конфета, Приготовленная Квашеная Капуста, Пирожок с Капустой. Jantar: Беляш, Пирожок с Луком и Яйцом. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zaznobararakan
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