Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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95,7 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 77,30g | Prot: 49,65g | Carbs : 193,71g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, 100% Maple Syrup, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk, Egg, Coffee. Almoço: Pillsbury Oven Baked Dinner Rolls - Garlic, Bean Soup. Jantar: Jimmy Dean Applewood Smoked Premium Bacon, Land O'Lakes Salted Butter, Air Popped Popcorn, Toasted Multigrain Bread, Wal-Mart Bakery Glazed Donut, Lettuce. Snacks/Outros: Blue Bunny Mini Swirls Vanilla, Burger King Soft Serve Cone, Wal-Mart Bakery Glazed Donut. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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