Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1003 kcal
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Líp: 48,20g | Prot: 80,60g | Carbs : 59,90g.
Pequeno Almoço: Esselunga Barretta Proteica Cioccolato Fondente. Almoço: Coop Pollo Allo Spiedo, Nutella Nutella. Snacks/Outros: Kinder Kinder Sorpresa. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de @eMa81Swallow
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