Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
490 kcal
|
Líp: 14,73g | Prot: 27,45g | Carbs : 63,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Nescafe 3 in 1 Coffee, Кетчуп, Майонез, Консервированный Тунец, Sweet Seed Хлеб. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena564
|