Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Líp: 17,78g | Prot: 31,56g | Carbs : 136,22g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido, Banana Prata, Maçã, Kim Pão de Forma. Almoço: Sopa de Arroz com Frango. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thiago.v.diniz
|