Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
54 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Líp: 25,34g | Prot: 18,34g | Carbs : 86,49g.
Pequeno Almoço: Pisang Molen, Pepaya Muda, ABC Kopi Klepon. Almoço: Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thv'swife:)
|