Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 66,33g | Prot: 42,22g | Carbs : 91,93g.
Pequeno Almoço: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Колбаса Мортаделла, Авокадо Авокадо. Almoço: Рис, Сливочное Масло, Язык Говяжий Отварной. Jantar: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @homa_
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