Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2015
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65,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 36,30g | Prot: 68,67g | Carbs : 66,37g.
Pequeno Almoço: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Brotland Eiweißbrot (42g). Almoço: Burger King Cheeseburger, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, TiP Kebab Hähnchen. Snacks/Outros: Rote Paprika. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de frontalschwester
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