Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2106 kcal
|
Líp: 96,22g | Prot: 81,03g | Carbs : 233,64g.
Pequeno Almoço: Крупская Шоколадный Батончик, Ягодный Край Желе Вишня, Активиа Актибио с Пробиотиками, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен 50%. Almoço: Ратибор Варенье Клубничное, Каравай Хлеб Столовый, Беларусь Сыр Голландский, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Valio Laplandia Йогурт Сливочный Натуральный 8,5%. Jantar: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен 50%. Snacks/Outros: Ратибор Варенье Клубничное. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|