Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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96,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 24,10g | Prot: 22,50g | Carbs : 53,04g.
Pequeno Almoço: Петровский Пирожок с Яйцом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Almoço: Пискаревский Ряженка 4%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jemma@1
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