Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2015
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 22,13g | Prot: 42,48g | Carbs : 115,97g.
Pequeno Almoço: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lidl Pan de Centeno Integral, Kiwi, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Mandarina. Jantar: All Bran Plus, Hacendado Leche Fresca Desnatada. Snacks/Outros: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Quely Quelitas Rustic Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evapeon
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