Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 52,41g | Carbs : 154,74g.
Pequeno Almoço: Jumbo Cottage Cheese, Peren. Almoço: AH Avocado Eetrijp, AH Meergranen Triangel Donker. Lanche: Havermoutkoekje, Dole Banaan. Jantar: Gekookt Ei, Jumbo Biologische Stevige Linzensoep. Snacks/Outros: Mandarijn. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|