Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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80,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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336 kcal
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Líp: 11,28g | Prot: 22,41g | Carbs : 31,09g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Roast Beef, Hard Rolls (Includes Kaiser). Snacks/Outros: Starbucks Nitro Cold Brew with Sweet Cream (Grande). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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