Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2023
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106,9 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Líp: 95,73g | Prot: 86,04g | Carbs : 262,93g.
Pequeno Almoço: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Apples (Low Moisture, Stewed). Almoço: Tim Hortons Four Cheese Twist, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle), Popeyes Buttermilk Biscuit, Popeyes Cajun Fries (Regular), Popeyes Spicy Chicken Breast, Popeyes Spicy Chicken Thigh, Popeyes Spicy Chicken Leg. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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