Progres Minggu ke-3
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54 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Líp: 26,60g | Prot: 32,80g | Carbs : 111,32g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus, Kentang Rebus. Almoço: Bihun Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Jantar: Bubur Ayam. Snacks/Outros: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Melon. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de noviyuu
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