|
體重96.26
體脂34
基代1721
內臟17
肌肉60.2
骨3.2
試過了 長褲竟然300 g(體檢送的棉長褲)真的很重 還是脫掉量比較準 早上中午吃多了晚上就吃一些日本零食 假日沒上漲就好😅
|
96,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 73,12g | Prot: 117,16g | Carbs : 87,17g.
Jantar: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|