Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2012 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 142,73g | Carbs : 257,35g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Беловежские Сыры Сыр Королевский, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Виноград. Almoço: Капуста Жареная, Чебаркульская Птица Бефстроганов Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Добрыня Десерт Белковый, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Snacks/Outros: Виноград, Магнит Хлеб Новый Бородинский, Огурец (с Кожурой), Паштет из Печени. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galya Che
|