Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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895 kcal
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Líp: 67,19g | Prot: 24,07g | Carbs : 53,62g.
Pequeno Almoço: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Almoço: Rujak Buah, Nescafe Classic, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Tempe Goreng Tepung, Bihun Goreng. Jantar: Kerupuk Beras, Kulit Ayam, Sayur Asem. mais...
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A Ganhar 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de novierindu
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