Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 66,09g | Prot: 70,42g | Carbs : 131,03g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Merletto Конфеты с Нугой, Курагой и Карамелью, КМК Масло Сливочное , Коломенское Зерновой Хлеб, Вятская Дымка Сыр Легкий Премиум 20%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Салат Айсберг, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Коломенское Зерновой Хлеб, Хуторок Сметана 20%, Борщ с Курицей, Calve Сырный Цезарь Соус. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агуша Говядина-Овощи, Агуша Пюре из Мяса Птицы (Индейка). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bylochka30
|