Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
44,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
896 kcal
|
Líp: 40,07g | Prot: 42,60g | Carbs : 89,71g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%. Jantar: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Snacks/Outros: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ·†·f».
|