Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
|
120,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 57,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
471 kcal
|
Líp: 14,65g | Prot: 24,41g | Carbs : 63,20g.
Pequeno Almoço: Kayısı, Hurma, Kızarmış Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Haşlanmış Yumurta. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HEDEF 🌼 63
|