Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Líp: 83,81g | Prot: 54,28g | Carbs : 191,21g.
Pequeno Almoço: Woolworths Full Cream Yogurt with White Flesh Nectarines, Woolworths Luxury Muesli (100g), Clover Activia Low Fat Fruit Yoghurt. Jantar: Roman's Pizza Sweet Chilli Chicken . Snacks/Outros: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Truda Go-Slo's . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Latkspur
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