Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Líp: 75,64g | Prot: 100,81g | Carbs : 134,44g.
Pequeno Almoço: Alto La Cruz Damasco Turco, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Almoço: Tottus Pan Pita Integral (80g), Gourmet Sopa para uno , Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Arroz Blanco Cocido, Lider Lomo Vetado. Jantar: Tottus Pan Pita Integral (80g), Jumbo Chorizo Tipo Argentino, Lider Lomo Vetado, Chef Aceite Maravilla, Huevo Revuelto. Snacks/Outros: Colun Queso Brie, Wild Protein Barra Proteína Chocolate Coco. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de persefone20
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