Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2023
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80,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Líp: 94,52g | Prot: 160,33g | Carbs : 125,32g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Wasa Ржаные Хлебцы, Макдоналдс Сахар. Almoço: UDC Омлет Мексиканский. Jantar: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Snacks/Outros: Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vyacheslav1977
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