Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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97 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 49,64g | Prot: 71,36g | Carbs : 123,93g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sosis Ayam. Jantar: Sosro Teh Botol Sosro Original, Bakwan, Daging Babi Asap atau Diawetkan, Lontong Sayur, Telur Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mitaangela213
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