|
ОГ-85
ОТ-67
ОЖ-100
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 66,14g | Prot: 65,05g | Carbs : 163,21g.
Pequeno Almoço: Лента Улитка с Творогом, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Фанагория Вино Полусухое Белое, Грибы с сырным соусом, Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Станичные Отварные . Jantar: Kuhne Соус для Бургеров, Черкизово Колбаса Пеперони, Belster Сыр Пармезан, Томич Лаваш Армянский, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Snacks/Outros: Campina Сливки Порционные, Банан. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de julsmor
|