Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Líp: 64,15g | Prot: 78,31g | Carbs : 89,31g.
Pequeno Almoço: 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 統一 晨光嚴選土司, 黑咖啡. Almoço: 7-11 珍味四果, 炒藕片, 杏鲍菇, 花椰菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 高麗菜, 水煮蛋. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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