Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Líp: 74,90g | Prot: 87,37g | Carbs : 127,87g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсянка. Almoço: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Баклажан Кутабы с Картофелем, Мираторг Говяжий Бульон. Jantar: Цезарь Салат. Snacks/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Vegafood Колбаса Классика Растительная, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Альметте Творожный Сыр Сливочный. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|