Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 65,17g | Prot: 43,07g | Carbs : 184,78g.
Pequeno Almoço: Пряник, Макароны или Лапша с Сыром. Almoço: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Gorilla Горилла Манго-Кокос. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zaznobararakan
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