Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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115,9 kg
Perdidos até agora: 36,1 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1535 kcal
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Líp: 63,93g | Prot: 104,56g | Carbs : 133,72g.
Pequeno Almoço: Räucherlachs, Mehrkornbrot. Almoço: Räucherlachs, Mehrkornbrot. Jantar: Ein gutes Stück Heimat Deutscher Rahmspinat, Valess Schnitzel Fleischfrei. Snacks/Outros: Wiesenhof Bruzzler Original, Braeburn Äpfeln, Bananen. mais...
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3590 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdeVital
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