Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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61,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 44,37g | Prot: 76,59g | Carbs : 123,64g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Спагетти, Бефстроганов. Almoço: Авокадо, Жменька Киноа Чёрная, Креветки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленая Фасоль, Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Помело, Яблоко, Сыр Камамбер. Snacks/Outros: Кофе (Эспрессо). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Юлия Ульянова
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