Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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46,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 95,01g | Prot: 142,39g | Carbs : 131,35g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, DM Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Buchweizen. Almoço: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen, Harzer Harzer Käse, Cucumber (with Peel). Jantar: Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Vita2you Xanthan Gum, Vly Natur ohne Zucker, Star Dado Funghi Porcini, Zucchini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Prozis Egg White, Alnatura Knäcke-Brot Delikatess, Kikkoman Sojasoße, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored. Snacks/Outros: DM Mivolis Eisen + Vitamin C, Ener Bio Soja Flocken, Kaufland Bio Walnusskerne, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Back Kakao, Seeberger Sonnenblumenkerne, Naturgut Bio Chiasamen, Prozis 100% Vegan Protein Unflavored, Dovgan Tworog 1%, Chinese Cabbage (Pe-Tsai), Harzer Harzer Käse, Vly Natur ohne Zucker, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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