Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Líp: 121,20g | Prot: 160,90g | Carbs : 123,95g.
Pequeno Almoço: Leche (Leche Entera), Cerealitas Cerealitas Salvado, Banana. Almoço: Queso Parmesano (Rallado), La Serenísima Manteca, Clara de Huevo, Huevo. Jantar: Muslos de Pollo con la Piel, Empanada de Carne. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de geer.692
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