Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3670 kcal
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Líp: 82,37g | Prot: 154,03g | Carbs : 383,30g.
Pequeno Almoço: 게토레이 게토레이 분말. Almoço: 현미밥, 갈치조림. Jantar: 신라면 더레드, 현미밥, 육사시미, 돼지고기 앞다리살. Snacks/Outros: 강냉이, 맥주 맥주, 바스크치즈케이크, 사조 한입피자 고구마치즈. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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