Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 136,32g | Prot: 56,86g | Carbs : 20,80g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Марти Шпик Домашний Солёный, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Белебеевский Сыр Купеческий, Вареное Яйцо, Рыбный Ряд Горбуша Филе Слабосоленая, Snaq Fabriq Coco Coconut, Село Зелёное Сливки 33%. Almoço: Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|