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22.1% BF
This marks a week below 125. The number I thought I would never reach. Tears.
Goal met. Buying those Jamboree in the Hills tickets today!!
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56,2 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1166 kcal
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Líp: 46,13g | Prot: 80,07g | Carbs : 113,43g.
Pequeno Almoço: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Jantar: Panera Bread French Baguette, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Apples. mais...
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1902 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas e 56 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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 Comentários
20 abr 15 por membro: hennebrooke
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21 abr 15 por membro: BeGracious
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22 abr 15 por membro: aggie95
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22 abr 15 por membro: Casey Lamb
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...and what a way to celebrate! Have fun!!!
22 abr 15 por membro: Casey Lamb
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YAY!!! Congrats! You are an inspiration!
22 abr 15 por membro: NikkiJP
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Congratulations! Great job.
22 abr 15 por membro: UmmBilal
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That is so fantastic, and your BF number is awesome too!
22 abr 15 por membro: HCB
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22 abr 15 por membro: madwaysmom
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Wow! Wow! Wow! You are awesome!!!!
22 abr 15 por membro: DRL5
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Histórico de Peso de shmiller
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