Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 73,65g | Carbs : 79,50g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Фава, Оливковое Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Almoço: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: ВкусВилл Риет из Желтоперого Тунца, Молоково Молоко 2,5%, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Outros: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maria I1ova
|