Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 88,11g | Prot: 54,12g | Carbs : 173,31g.
Pequeno Almoço: Пицца Темпо Паста с Дарами Моря, Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Чай с Сахаром, Пицца Темпо Паста с Дарами Моря. Jantar: KDV Мармелад, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный , Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой. Snacks/Outros: Слодыч Карамель Леденцовая "Эвкалипт+Мята", Никитин Семечки Жареные, Кофе с Молоком без Сахара. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|