Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 118,15g | Prot: 138,01g | Carbs : 137,01g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вараксино Яйцо. Almoço: Мясная Ферма Холодец, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Outros: Красные Помидоры (Консервированные), Мясная Ферма Холодец, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Мандарины, Пятерочка Апельсин, Седьмой континент Хурма, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|