Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2015
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79,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 20,75g | Prot: 44,26g | Carbs : 81,90g.
Pequeno Almoço: Herbalife Citrus Lemon Protein Bar, Maxwell House Cappuccino Cafe Collection, GNC Total Lean CLA, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: International Delight French Vanilla Creamer. Snacks/Outros: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Bonobles Mazel Original Coffee Mix, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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