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obiettivo settimana 77,5
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78,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 15,05g | Prot: 27,44g | Carbs : 156,30g.
Pequeno Almoço: Nescafe Cortado, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: De Mori Grissini Stirati a Mano con Farina Integrale all'acqua, Il Gigante Funghi Champignon Surgelati, Barilla Spaghetti Integrale. Jantar: Carote, Pizza Margherita, Sprintday Yogurt Intero alla Banana. Snacks/Outros: Clementine, Melinda Mela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tenorsix
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