Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2023
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58,7 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 47,93g | Prot: 56,13g | Carbs : 163,81g.
Pequeno Almoço: Nordis Pierogi Ruskie. Almoço: Danone Ale Pitny, Olza Prince Polo. Jantar: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Biedronka Pomidor, Twoje BISTRO Polędwiczki z Piersi Kurczaka Łagodne, Auchan Mix Sałat Łagodny, Intenson Nasiona Chia, Arla Apetina Classic, Vital Fresh Kiełki Brokułu, Mamut Grzanki Ziołowe, Bonduelle Groszek Konserwowy, Bonduelle Kukurydza, Rukola, Czerwona Papryka. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de NAVADIIA
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