Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2023
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69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 56,28g | Prot: 55,95g | Carbs : 161,62g.
Pequeno Almoço: Свиточ Вафли Артек, Печеное Яблоко, Ешь и Худей Чизкейк. Almoço: Компот из Сухофруктов, Гречка, Котлета Домашняя, Салат Оливье, Щи с Мясом. Jantar: Греческий Салат, Масло Подсолнечное, Активия Йогурт, Сыр Фета, Брокколи. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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